Belly fat loss diet plan | Effective Tips to Lose Belly Fat | पेट की चर्बी कैसे कम करें

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Prabhasakshi News

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अगर आप वजन कम करने के लिए डाइट कर रहे हैं और वेट लॉस डाइट प्लान कर रहे हैं, तो यह बहुत जरूरी हो जाता है कि वजन कम करने के लिए सही भोजन का पालन (Weight Loss Diet) किया जाए. मोटापा घटाने के लिए उपाय तलाशते हुए आपकी तलाश यकीनन सही एक्सरसाइज (exercise for weight loss) और एक प्रभावी वेट लॉस डाइट पर खत्म होगी. लेकिन अगर आप सोच रहे हैं कि सिर्फ जिम जाकर आप वेट लॉस कर लेंगे. केवल कसरत करने से और कुछ भी खाने से आपका वजन घट (Weight Loss) जाएगा तो आप गलत हैं.

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डीवीएफ की टीम कोरापुत के साथ बी.डी.डी. कोरापुट के दस्ते ने नारायणपटना पीएस के तहत केंदबोरगी, मंगलपुर और एतमाकोंडा के आरक्षित वन क्षेत्रों में एक नक्सल विरोधी अभियान चलाया था।

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